- Un yogur al día reduce el nivel de sulfuro de hidrógeno, causante del mal aliento.
- Hay que consumir alimentos ricos en fósforo: huevos, leche, pescado o nueces.
- La falta de vitamina C puede causar encías sangrantes, problemas en la cicatrización, debilitamiento del esmalte dental y gingivitis.
- Al comer queso producimos más saliva, rica en propiedades bactericidas.
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