Mantener una higiene bucal adecuada es primordial a la hora de evitar enfermedades como caries, halitosis y problemas de encías. Parte fundamental de esta práctica es el cepillo de dientes.
Sin embargo muchas personas desconocen los cuidados que deben tener con esta herramienta. Es por eso que a continuación podrás informarte de cómo mantener tu cepillo en óptimas condiciones.
- Para eliminar bacterias, te recomendamos lavar las manos antes de tocar el cepillo de dientes.
- No guardes tu cepillo en recipientes cerrados Pues esto hace que proliferen las bacterias.
- Lava tu cepillo de dientes con agua tibia una vez utilizado.
- El cepillo debes utilizarlo sólo para lavar los dientes – Por increíble que parezca, existen personas que lo utilizan para otras labores, como limpieza y hasta lo prestan a otras personas.
- Evita el contacto con otros cepillos- Si guardas más de un cepillo de dientes en el mismo lugar, preocúpate de que no tengan contacto entre sí para evitar bacterias y contagio de enfermedades periodontales.
- Reemplazo – El cepillo de dientes debe reemplazarse cada tres meses o antes si es que está muy estropeado..
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